и еще про витамин D
- Выше 50-й параллели солнечное излучение недостаточно велико даже для удовлетворения потребности в витамине D в летние месяцы.
- Чтобы получить суточную дозу витамина D, нужно ежедневно съедать 200 г лососины.
- Организм вырабатывает витамин D на солнце, но только до 50 лет.
- Чтобы получить суточную дозу витамина D, нужно ежедневно съедать 200 г лососины.
- Организм вырабатывает витамин D на солнце, но только до 50 лет.
no subject
Жрать так жрать. 200 грамм лосося в день, это озвереешь. Когда-то матросы, поступая на флот, требовали, чтобы их не каждый день лососем кормили. Я про здесь, в Америке.
no subject
(no subject)
(no subject)