ypq: (Default)
ypq ([personal profile] ypq) wrote2020-11-27 02:47 pm

и еще про витамин D

- Выше 50-й параллели солнечное излучение недостаточно велико даже для удовлетворения потребности в витамине D в летние месяцы.
- Чтобы получить суточную дозу витамина D, нужно ежедневно съедать 200 г лососины.
- Организм вырабатывает витамин D на солнце, но только до 50 лет.
kobelsky: (Default)

[personal profile] kobelsky 2020-11-28 01:27 am (UTC)(link)
Последнее утверждение - явное вранье, тогда люди после 50 переставали бы загорать.
kobelsky: (Default)

[personal profile] kobelsky 2020-11-29 11:08 am (UTC)(link)
Приношу извинения, вы правы. А то у меня почему-то засело в голове ошибочное представление, что меланин без витаминв D не генерится...